22Jul
27May
Consejos para una alimentación sana
La alimentación juega un papel fundamental a la hora de mantener nuestro organismo en un estado óptimo de salud. Es fundamental seguir cada día una dieta saludable y equilibrada, con la que podamos prevenir la aparición de enfermedades, gozar de salud cardiovascular, controlar los niveles de colesterol, y mejorar, en definitiva,...
05Sep
Beneficios del deporte en tu vida diaria
Nuestro cuerpo está diseñado para el movimiento y la actividad, para la producción y el consumo de la energía que permite el desarrollo de las distintas funciones fisiológicas y metabólicas. Numerosas investigaciones constatan que la actividad física practicada de forma habitual ayuda a combatir factores de riesgo como...
17Abr
La tecnología y la búsqueda de una salud integral
Los avances tecnológicos están transformando la manera en que las personas se cuidan de forma global. A continuación, se detallan algunas de las tecnologías más populares y cómo pueden contribuir a este cuidado:Aplicaciones móviles
Las aplicaciones móviles son una de las tecnologías más populares para el mantenimiento de...
15Nov